私の体が反応してしまう食欲の秋

あ～なんだか最近涼しくなってきたせいか、食欲旺盛！！危険だわ。朝、しっかり食べたのに、１０時くらいには小腹が空いてきちゃって・・・。それなのに、お昼もしっかり食べちゃいます。子供達とのおやつも何気に手が伸びちゃってるし・・・。いけないなぁ～。

今年もまた食欲の秋になってしまいそう。芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋・・・。他にもたくさんあるのに、私の体が反応するのは毎年、食欲の秋・・・（汗）。９月に入ったとたんに、あったか～いシチューのＣＭがＴＶから流れ、コンビニではおでんが販売開始。

秋といえば・・・の旬の食材もスーパーに並んでしまうし。このまわりからの誘惑から逃れられずに毎年この時期になると、体重増加の一途をたどる。夏バテで少しは体重減をしていればまだマシなのだけれど・・・。今年の夏はそうでもなかった。

振りかえると、暑かった日はホントに３５℃を超え、アツイ・・・。キツイ・・・。１日でしたが、全体的にみてみると、それほど暑い日が多かったわけではなかったような・・・？。なかなか過ごしやすい夏でした！

そのせいなのか、今年の夏は子どもから「プールに行きたい！」とかいうセリフも聞かなかったし。プールにも行かず、海にも行かず。考えてみると、もう親とプールという年でもないのかな？夏休みに親とどこかに出かけてくれるのも、もう数えるほどしかないのかも？！そう考えると、長くて大変～と思う夏休みも貴重な日々に思えてくるなぁ。

とりあえず、今年の夏休みは無事終了。これでやっと私も解放されます♪子どもと過ごせる夏休みは嬉しい反面、４０日以上も続くと、これまたストレス。冬休みや春休みくらいがちょうどいいなぁ～♡と思う私なのであった（笑）。

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