私の体が反応してしまう食欲の秋

あ～なんだか最近涼しくなってきたせいか、食欲旺盛！！危険だわ。朝、しっかり食べたのに、１０時くらいには小腹が空いてきちゃって・・・。それなのに、お昼もしっかり食べちゃいます。子供達とのおやつも何気に手が伸びちゃってるし・・・。いけないなぁ～。

今年もまた食欲の秋になってしまいそう。芸術の秋、読書の秋、スポーツの秋・・・。他にもたくさんあるのに、私の体が反応するのは毎年、食欲の秋・・・（汗）。９月に入ったとたんに、あったか～いシチューのＣＭがＴＶから流れ、コンビニではおでんが販売開始。

秋といえば・・・の旬の食材もスーパーに並んでしまうし。このまわりからの誘惑から逃れられずに毎年この時期になると、体重増加の一途をたどる。夏バテで少しは体重減をしていればまだマシなのだけれど・・・。今年の夏はそうでもなかった。

振りかえると、暑かった日はホントに３５℃を超え、アツイ・・・。キツイ・・・。１日でしたが、全体的にみてみると、それほど暑い日が多かったわけではなかったような・・・？。なかなか過ごしやすい夏でした！

そのせいなのか、今年の夏は子どもから「プールに行きたい！」とかいうセリフも聞かなかったし。プールにも行かず、海にも行かず。考えてみると、もう親とプールという年でもないのかな？夏休みに親とどこかに出かけてくれるのも、もう数えるほどしかないのかも？！そう考えると、長くて大変～と思う夏休みも貴重な日々に思えてくるなぁ。

とりあえず、今年の夏休みは無事終了。これでやっと私も解放されます♪子どもと過ごせる夏休みは嬉しい反面、４０日以上も続くと、これまたストレス。冬休みや春休みくらいがちょうどいいなぁ～♡と思う私なのであった（笑）。

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タンブラーで節約＆エコできる！？

お店によって値段は違いますが、タンブラーをもっていくとそのぶん割引してくれるうれしいサービスをしているところが多いですね（^^)。最近、ホットコーヒーがやけにおいしい。(笑)まだタンブラーを持っていない人は、ぜひお一つ購入を♪

節約にもなるし、紙コップも使わずに済むのでエコだし、なによりも…デザインが自分でカスタマイズできて楽しいッ☆☆☆中の台紙を季節によって変えたり、自分のイラストを入れたり、シールを貼ったり♪♪♪

やっぱり自分の持ち物は、好きな柄、気分に合った色にしたいもの（*^^*)。家のカーテンも好きな柄の遮光カーテンに替えました。タンブラーでセンスをアピールできつつ、コーヒーの値段もお安く済む、なんて嬉しいですよね～(＾0＾)

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日本文化のスゴさを再確認！

本屋さんであまりにも売れているので、思わず買ってしまいました。マンガ「日本人の知らない日本語」。平積みされているのが、ポンポンみなさん手にとってお会計のところに持っていく…。よっぽど面白いんだろうなあ、と。で、読んでみたら。本当に面白かった！！！(*^^*)。

私も、こんな風にメルマガ書いていますが、多分間違えた日本語たくさん使ってそうだなあ、と焦りましたケド。

もちろん、この本の主旨は「正しい日本語」を見直そう、という所だと思うのですが、なにより「日本って本当にいい国なんだなー」と思えたんです。日本語を習いに来ている外国人さんのエピソードでつくづくそれを感じるといいますか。

ニンジャに憧れ、高倉健に憧れる美しい金髪女子たち（笑）。日本アニメが大好きで、影響されまくっている若者。そして、最近白髪に悩まされてルプルプ白髪を使いはじめた私(笑)。

私たちがどうしても自虐的に批判しがちな「日本文化のよさ」をちゃーんと理解し、尊敬してくれている！私も、言葉はもちろん、もう一度ちゃんと日本の文化や伝統を見直していきたいなあ…と読んだあとシミジミ思いました。

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カーテンはいつ購入するか？

カーテンって引越しの時に購入される方が多いですね。
具体的な時期に関しては、やっぱり3月が繁忙期で多いです。
進学・就職など4月からの新生活に備えてという方が多いですね。

その次に多いのが、12月です。
12月は、引越しの人も多いんですが、新年を新しいカーテンで
迎えたいという方も結構多いみたいです。
そういう理由から12月も多くなっています。

7月もわりかし多いんですよね。
遮光カーテンだと節電にも役立ちますので
断熱カーテンとしての需要が多いみたいですね！

カーテン販売店としては、これらのシーズンは完璧に押さえておきたいところと言えます。

■カーテンの参考サイト
カーテンは通販に限ります
思い出のカーテン
遮光カーテンって

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教室にもカーテン

真ん中の娘は習い事は２回目。最初は幼稚園の時のピアノ♪お友達が習っているから・・・。という不純な動機だったけど、そのせいか２年程度で辞めました（汗）。その２年という間も、ぜんっぜん練習しなくて、何度やらないならやめれば？といったことか・・・。

でも１回は発表会というものを経験させたくて”発表会までは・・・！”とあれこれ手を変え品を変え、だましだまし続けさせましたが、やはり情熱は続かず・・・（泣）でした。

今回はどうかな？今の所張り切って”小学校の間に英検受ける！”なんていってますけど。一番下は習い事は初めて！まだ遊び半分なところもありますが、こちらはひらがな・カタカナがかけるようになってくれれば・・・と願うばかり。

私が教えてもいいんですけど、私だとどうも真面目にやってくれないので、ここは先生とお友達という強力な助っ人のお力をお借りして！今日も公文の日。とりあえず教室まで送って後程お迎えに・・・。教室のカーテン越しに勉強しているシルエット発見！がんばれぇ～。

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友人のレースカーテン事情

友人の家はマンションの最上階の１０階で、冬は日当たりがよく温かく、夏は、熱帯夜の時は別ですが、それでも窓を開ければ涼しい風が入ってきます。窓を開ける時にレースカーテンは閉めたことはないそうです。

周りには部屋の中を見られてしまうような位置に高い建物は無いので、とても解放感が感じられました。夏には花火大会が見えることもあります。家でビールを飲みながらの花火はきっと最高でしょう！

その友人の子供とは小学校が別で、中学校になってから再び一緒になりましたが、年に数回、会えない時は１回も会えない時があります。でも、今でも私の料理の師匠です。緑のカーテンでおなじみ、ゴーヤのチャンプルーを教わりました。ゴーヤというといつもその友人のことを思い出します。あ～カーテンくれない早く更新されないかな～。

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省エネとは思うものの…

省エネとは思うものの、どうしても食事の支度をする時はエアコンを入れてしまう。電子レンジだけで調理が終われるならば、エアコンがなくとも我慢できると思えるが、ガスコンロに火を入れるとなると、どうしてもスイッチを押してしまう。

窓を開け放していることで、キッチンを通り抜ける風も半端がなく、ガスコンロの火がバタバタと音を立てて揺れるのもちょっと恐ろしい。自分一人の食事なら火を使わないで終わらせられても、夏休みは子ども達が口を開けて待っている。

毎日3食作らなくてはならず、朝はまだしも日中のキッチンは気絶しそうな暑さになる。
食べるのにはヒンヤリのそうめんだってキッチンでは湯を沸かして、あっちっちの湯気の中、麺をかき混ぜねばならない。

そして子ども達もまた、あっつい中での食事は進まないらしく、せっかく汗だくで作ったチャーハンを残されたりすると、それだけで午後のやる気にブレーキがかかるのだ。

夏休みが始まった頃はなんとかやり過ごしていたエアコン無しの昼食も、中盤に差し掛かる頃には全員暗黙の了解で、11時半を過ぎるといそいそとスイッチが入れられ、窓が締まり、カーテンも閉じられる。まるで秘密の集会でも始まるようだ。

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自然のカーテン実施店

この前、みんなお昼に出払っていたので久しぶりに一人でファミリーレストランに行きました。その日は１時過ぎまで外でテニスをやっていて、とてもおなかがすいていたので、ちょっと離れたサラダの食べ放題があるファミリーレストランに行きました。

そのファミリーレストランは節電・省エネ対策で自然のカーテン実施店でした。このような試みを見るとうれしくなりますし、私たちが取り組んできたことは間違ってなかったんだと実感します。

一部の窓の外に朝顔を栽培しているのですが、以前入った時はまだ夏休み前で、大きな窓の半分ぐらいまでしか成長していませんでした。葉っぱの形から朝顔だと分かったので、私はきっとこのお店に来るときはもう花は閉じているんだろうなあと思っていたのですが、その時はまだ閉じ切れていない花が数個ありました。

もう、朝顔の花が咲く季節は終わるころなのか、花が枯れていたり、落ちていたりするのがほとんどでした。でも、２時近くに行っても朝顔の花が咲いているのを見れたのでなんだかうれしい気分になりました。

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二酸化炭素の減らせる量

さて、前回の続きです。子供が節電チェックシートのようなプリントをもらってきた話です。そのプリントは、項目ごとに二酸化炭素の減らせる量が記入してあり、一日、チェックをした中でどれだけ二酸化炭素を減らせたかを記入できるようになっています。

そして、その減らした量により、ブナの木何本分の二酸化炭素を減らせたか！と子供にわかりやすいような内容になっています。

こうして、子供にも節電意識、エコライフ意識をつけさせるというのは、良いことだと思います。我が家では、二人分、違う日に実施して、夏休みにエコ！節電！を考えさせようと思います。

それにしても、暑い、日中、エアコンをつけないと、室内でも32度！！なんて暑さ！エアコンも効率よく使えるようにカーテンを閉めて使っていますが、どうやら節電対策カーテンというものがあるらしいです。せめて、リビングのカーテンだけでもその節電対策カーテンに変えてみようかなと考え中です。どのくらい効果があるのか、調べてみようと思います。

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新縫製技術を駆使した節電カーテン

暑い！暑い！毎日、暑いですね。私だけの生活なら、エアコンに頼らず、たくさん汗をかいたら、水を飲んで、シャワーを浴びたりして、やり過ごしていますが、今は、夏休み！子供たちはそうはいかない・・・暑い！暑い！と文句ばかり。

それでも、子供たちは、学校のプールなどで「涼」を感じているようですが、涼しいのはプールに入っている時間だけ・・・。家に帰ってくれば、汗びっしょりで、暑かった！と・・・。そうなると、つい、エアコンに頼ってしまいます。まあ、熱中症になってからでは遅いので室内温度を確認して使っています。

エアコンに頼ると電気代が・・・気になります。そんなことが気になって思い出したのが、夏休みの宿題！課題でエコライフデーというものがあります。夏休み中に家での電気の使い方を見直す！みたいな・・・。実施するのは一日だけですが、子供なりに考えることができるようにプリントができています。

1． 冷蔵庫はすぐにしめた。
2． ほかのことをするときはテレビを消した。
3． テレビゲームをしなかった。
4． 部屋を出るときは、あかりを消した。
5． 冷房の温度をいつもより高くした。

などなど、チェック項目が10個。このような節電意識の高まりを意識して、現在、力を入れているのが節電カーテンです。節電カーテンは、WS縫製という技術を用いて製作されています。冷房の効きがアップするので、必然的に節電につながります。電気代が年間で○円もお得なんですよ。

節電カーテンのご購入はくれないへどうぞ。

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